لیزر فرکشنال آر اف (Fractional RF) یکی از روش های جوان سازی پوست است که ترکیبی از انرژی رادیویی (RF) و لیزر فرکشنال را برای تحریک کلاژنسازی و بهبود بافت پوست به کار میبرد. در این روش، از سوزنهای ریز برای انتقال انرژی رادیویی به لایههای عمقی پوست استفاده میشود، در حالی که در لیزر فرکشنال، پرتوهای لیزر به صورت نقطهای به سطح پوست تابانده میشوند. این ترکیب باعث میشود که لیزر فرکشنال آر اف تأثیر عمیقتری در بازسازی پوست داشته باشد و به کاهش چینوچروک، بهبود جای جوش، درمان منافذ باز و رفع ناصافی پوست کمک کند. همچنین، این روش برای درمان پوستهای شل و افتاده، تحریک ترمیم بافت و بهبود رنگ پوست مؤثر است. از مزایای آن میتوان به دوران نقاهت کوتاه و کاهش خطر عوارض اشاره کرد.
فرکشنال RF یکی از روشهای غیرجراحی است که برای بهبود مشکلات پوستی کاربرد دارد، اما نباید با درمانهای غیرتهاجمی بهطور کلی اشتباه گرفته شود. در ادامه، کاربردهای متنوع این روش از جمله درمان چینوچروک، جای جوش، لکهای پوستی، منافذ باز، اسکار و ترکهای پوستی را بررسی میکنیم که هرکدام بسته به شرایط پوست، نوع دستگاه و شدت آسیب میتوانند نتایج قابلتوجهی ایجاد کنند. لیزر فرکشنال کاربردهای متعددی در جوانسازی و درمان مشکلات پوستی دارد، از جمله:
کاهش چینوچروکهای صورت و اطراف چشم
بهبود بافت ناهموار و منافذ باز پوست
کاهش ترکهای پوستی (استریا)
سفتکردن پوست و بهبود افتادگی خفیف
روشنکردن رنگ پوست و افزایش شفافیت آن
درمان جای بخیه یا زخمهای سطحی
بهبود لکههای ناشی از بارداری یا تغییرات هورمونی
کمک به ترمیم پوست در نواحی مانند گردن، دکلته و دستها
درمان جای جوش با لیزر
فرکشنال RF یکی از روشهای مؤثر برای درمان مشکلات رایج پوستی است که بسیاری از افراد با آن مواجهاند. این روش میتواند به بهبود ظاهر پوست، کاهش چینوچروک، رفع جای جوش و اسکار، کاهش لکهای ناشی از آفتاب و افزایش سن، درمان منافذ باز و حتی ترکهای پوستی کمک کند. در ادامه، بررسی میکنیم که این روش برای چه کسانی میتواند انتخاب مناسبی باشد:
افرادی که دچار چینوچروک سطحی تا متوسط هستند
کسانی که جای جوش، آکنه یا اسکار روی پوست دارند
افرادی که با لکهای ناشی از آفتاب یا افزایش سن مواجهاند
کسانی که پوست کدر، ناهموار یا دارای منافذ باز دارند
افرادی که تمایل به جوانسازی بدون جراحی و دوران نقاهت طولانی دارند
کسانی که میخواهند ظاهر ترکهای پوستی (استریا) را بهبود دهند
افرادی با اسکارهای سطحی ناشی از زخم یا جراحی
کسانی که پوست شل و افتاده در نواحی صورت، گردن یا دستها دارند
افرادی با رنگ پوست روشن تا گندمی که پوست آنها مستعد کلوئید نیست


فرکشنال RF با وجود اثربخشی بالا، برای همه افراد مناسب نیست و در برخی شرایط پزشکی یا پوستی، انجام آن توصیه نمیشود. در ادامه، مواردی که انجام لیزر فرکشنال برای آنها ممنوع یا پرریسک است بهصورت فهرستوار آورده شده:
زنان باردار یا شیرده
افرادی با پوست آفتابسوخته یا برنزه
افراد مبتلا به تبخال فعال، عفونت یا زخم باز در ناحیه درمان
کسانی که سابقه اسکارهای برجسته یا کلوئید دارند
بیماران مبتلا به بیماریهای خودایمنی یا نقص سیستم ایمنی
افرادی که در ۶ ماه گذشته ایزوترتینوئین (راکوتان) مصرف کردهاند
افراد با اختلالات انعقادی یا مصرف داروهای ضدانعقاد
کسانی با پوست بسیار تیره که در معرض لک یا تغییر رنگ دائم هستند
افرادی که تحت شیمیدرمانی یا رادیوتراپی هستند یا اخیراً آن را دریافت کردهاند

پس از انجام لیزر فرکشنال RF، پوست وارد مرحله ترمیم و بازسازی میشود و در این زمان نیاز به مراقبتهای خاصی دارد تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود و نتیجه درمان بهحداکثر برسد. رعایت نکات مراقبتی پس از لیزر نقش بسیار مهمی در کاهش التهاب، جلوگیری از ایجاد لک یا عفونت، و تسریع روند بهبود پوست دارد. در ادامه با مهمترین توصیههای مراقبتی پس از لیزر فرکشنال آشنا میشوید:
از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید تا چند روز خودداری کنید و از ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید.
از کرمهای ترمیمکننده و مرطوبکننده طبق دستور پزشک استفاده نمایید.
از شستوشوی پوست با آب داغ، صابونهای قوی یا اسکراب تا چند روز پرهیز کنید.
از خاراندن، کندن پوست یا پوستههای ایجادشده خودداری کنید.
حداقل تا ۴۸ ساعت از آرایش کردن در نواحی لیزرشده بپرهیزید.
برای کاهش التهاب از کمپرس سرد (نه یخ مستقیم) طبق نظر پزشک استفاده کنید.
از ورزشهای سنگین و تعریق زیاد در ۲۴ تا ۴۸ ساعت نخست اجتناب کنید.
از مصرف الکل و سیگار که روند ترمیم پوست را کند میکند، خودداری نمایید.
از انجام سایر درمانهای پوستی مانند پیلینگ یا میکرونیدلینگ تا بهبودی کامل اجتناب کنید.
رعایت دقیق این مراقبتها به کاهش التهاب، جلوگیری از ایجاد لک و افزایش اثربخشی درمان کمک خواهد کرد.


پیآرپی یا پلاسمای غنی از پلاکت، یکی از روشهای جدید و طبیعی برای کمک به بازسازی بافتها در بدن است. این روش با آزادسازی فاکتورهای رشد از پلاکتهای خون فرد، به ترمیم و بازسازی پوست و بافتهای آسیبدیده کمک میکند. پزشکان از پیآرپی برای درمان مشکلاتی مانند ریزش مو، درد مفاصل، ترمیم پوست یا حتی بهبود بعد از جراحی استفاده میکنند. به این دلیل از خون خود فرد گرفته میشود، معمولا واکنش آلرژیک ایجاد نمیکند. با این حال، ممکن است عوارضی مانند کبودی، تورم یا کمی درد در محل تزریق ایجاد شود.
از کاربردهای پی آر پی این است که برای درمان و تسکین درد آسیبهای اسکلتی عضلانی تا روشهای زیبایی میتوان از این محلول استفاده کرد. پزشک میتواند برای درمان و تسکین علائم بیماریهای زیر این تزریق را انجام دهد:
تاندونیت شانه و آرنج
تاندونیت آشیل
تاندونیت لگن
خار پاشنه (پلانتار فاشئیت)
آسیب عضلانی حاد یا مزمن
رگبهرگ شدن
آسیب غضروفی مفصلی یا کندروپاتی
ضایعات مینیسک

پیآرپی میتواند برای کسانی مفید باشد که به دنبال روشهای کمتهاجم برای درمان مشکلات پوستی، ریزش مو، درد مفاصل یا بهبود بعد از جراحی هستند. اگر سلامت عمومی خوبی دارید و بیماری خاصی ندارید، میتوانید گزینه مناسبی باشید.
این روش برای کسانی مناسب است که ترجیح میدهند از مواد خارجی استفاده نکنند و به دنبال ترمیم بافت با استفاده از فرآیند طبیعی بدن خود هستند. ورزشکاران، افرادی با شروع آرتروز، یا کسانی که بهدنبال جوانسازی پوستاند، معمولا از این روش نتیجه خوبی میگیرند:
افراد با مشکلات پوستی مانند چینوچروک و اسکار آکنه
تحریک رشد مو در افرادی که دچار ریزش مو هستند
کمک به تسریع رشد مو در افرادی که کاشت مو انجام دادهاند
ورزشکاران برای بهبود وضعیت عضلات و مفاصل میتوانند از این روش استفاده کنند
بیماران با هر سنی که دچار طیف گستردهای از آسیب اسکلتی عضلانی هستند
بیماران مبتلا به آرتروز برای تسکین درد میتوانند از این روش استفاده کنند.
البته بیماران جوان یا با علائم خفیف نتیجه بهتری از درمان میگیرند.

هرچند پیآرپی روش نسبتا ایمنی است اما برای همه مناسب نیست. افرادی که اختلالات خونی دارند یا داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند، نباید پیآرپی انجام دهند. کسانی که دچار عفونت فعال، سرطان، بیماریهای خودایمنی شدید یا اختلالات ایمنی هستند هم فرد مناسبی برای این روش نیستند.
اگر باردار هستید یا در دوره شیردهی قرار دارید، بهتر است انجام این درمان را به تأخیر بیندازید
همچنین در صورت داشتن سابقه سکته، مشکلات کبدی یا کلیوی، مشورت با پزشک ضروری است:
بیماران مبتلا به HIV (ایدز)
هر نوع سرطان خون
هپاتیت C
سرطان پوست در ناحیهای که قرار است تزریق انجام شود
بیماران قلبی عروقی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند
بیماری زمینهای مانند دیابت درماننشده

بعد از انجام پیآرپی، تا ۲۴ ساعت از شستوشوی ناحیه تزریق خودداری کنید. بهتر است تا چند روز از مصرف داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن یا ژلوفن پرهیز کنید زیرا میتوانند روند طبیعی ترمیم را مختل کنند. از کمپرس یخ برای کاهش تورم استفاده کنید اما مستقیما روی پوست قرار ندهید. ورزش سنگین و قرار گرفتن در معرض آفتاب را هم برای چند روز محدود کنید. سایر روشهای مراقبت بعد از انجام پی آر پی عبارت است از:
حداقل برای ۶ ساعت به صورت خود دست نزنید
۲۴ ساعت نباید آرایش کنید
با دستزدن به صورت آن را تحریک نکنید. اگر نیاز است صورت را لمس کنید
حتما دستهای خود را با آب و صابون بشویید
هنگام شستن و خشککردن پوست آن را مالش ندهید
میتوانید از قرص استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنید
با کمپرس سرد تورم و درد کمتر میشود
تا ۲ روز بعد از تزریق به پشت بخوابید. بهتر است از دو بالش هنگام خواب استفاده کنید
برای حداقل ۳ روز از لایهبردار استفاده نکنید

هایفوتراپی یکی از روشهای جوانسازی پوست و نسبتا جدید است. برخی افراد این روش را جایگزین غیرتهاجمی و بدون درد لیفت صورت میدانند. در این روش از انرژی فراصوت برای تحریک کلاژنسازی استفاده میشود. تولید کلاژن به سفت شدن پوست کمک میکند. اولین بار از هایفو برای درمان تومور استفاده شد. از سال ۲۰۰۸ این روش در متدهای زیبایی کاربرد پیدا کرد. هایفوتراپی در سال ۲۰۰۹ توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای لیفت ابرو تایید شد. پس از آن در سال ۲۰۱۴ کاربرد آن برای رفع چین و چروک و افتادگی ناحیه گردن و لیفت سینه مورد تایید قرار گرفت.
چندین آزمایش در طول سالها مشخص کرده است که هایفو برای لیفت صورت و رفع چین و چروک موثر بوده و کاملا بیخطر است. اثرات این روش چند ماه پس از درمان به خوبی قابل مشاهده است. هایفو میتواند جایگزین خوبی برای جراحی لیفت صورت باشد. به خصوص جوانانی که نمیخواهند، برای لیفتینگ زیر تیغ جراحی بروند. البته در افرادی با افتادگی پوست شدید هایفو به خوبی جراحی لیفت صورت عمل نمیکند. به طور کلی نظرات کسانی که هایفوتراپی انجام دادهاند، مثبت است و این روش توسط بسیاری از متخصصان زیبایی پیشنهاد میشود.
برای انجام هایفوتراپی نیازی به آمادگی خاصی نیست. تنها باید پیش از هایفو تمام محصولات آرایشی و مراقبت از پوست را به طور کامل پاک کنید. برای شروع درمان ابتدا متخصص ناحیه مورد نظر را به طور کامل تمیز کرده و از کرم بیحسی موضعی استفاده میکند. پس از آن ژل اولتراسوند روی آن قسمت قرار گرفته و سپس کار با دستگاه هایفو شروع میشود.
قبل از انجام هایفو در معرض مستقیم آفتاب قرار نگیرید. آفتاب سوختگی یا برنزه شدن پوست مانعی برای انجام هایفو است. همچنین استفاده از مواد شیمیایی که باعث تحریک پوست میشوند، برای درمان هایفو مضر هستند.
در صورتی که از آنتیبیوتیک استفاده میکنید حتما به پزشک اطلاع دهید. ممکن است پزشک توصیه کند ۲ هفته قبل از هایفو مصرف داروها را متوقف کنید.
افرادی که دچار افتادگی پوست و چین و چروک در نواحی مختلف صورت و بدن هستند، میتوانند از روش هایفو استفاده کنند. به طور کلی این روش در موارد زیر کاربرد دارد.
از بین بردن غبغب و افتادگی گردن
ایجاد خط فک و زاویه سازی فک
رفع افتادگی پلک و چین و چروک اطراف چشم
رفع پف زیر چشم
لیفت ابرو و پیشانی
لیفت صورت
از بین بردن چربی شکم
صاف شدن پوست در ناحیه بیکینی
از بین بردن خطوط عمیق روی صورت
رفع افتادگی پوست در ناحیه قفسه سینه
از بین بردن چربی و ایجاد پوست سفت در ناحیه ران

افراد دارای پوست آسیب دیده ممکن است، قبل از هایفوتراپی به درمانهای دیگری نیاز داشته باشند. این روش برای افرادی که دارای عفونت یا ضایعات پوستی در ناحیه مورد نظر هستند، توصیه نمیشود. همچنین افرادی که آکنه شدید، کیستیک یا پروتزهای فلزی در ناحیه درمان دارند، از روش هایفو نباید استفاده کنند. خانمهای باردار نیز نباید از روشهای مختلف زیبایی مثل هایفو استفاده کنند
بعد از انجام درمان هایفوتراپی باید تا چند هفته از آفتاب مستقیم یا سرمای شدید دوری کنید. آفتاب شدید باعث هایپرپیگمانتاسیون، آفتاب سوختگی و آسیب به پوست میشود. بهتر است از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. مراقبت های بعد از هایفو باید تا زمان تکمیل فرآیند کلاژنسازی و سفت شدن پوست انجام شود.
پس از درمان از خاراندن پوست خودداری کنید. این عمل باعث آسیب پوستی میشود. همچنین باید مصرف الکل را متوقف کرد. سعی کنید در این مدت آب زیاد بنوشید. آب سرعت کلاژنسازی را بهبود میبخشد. بهتر است تا چند هفته هنگام حمام کردن از آب سرد یا ولرم استفاده کنید. تمامی این موارد باعث میشود، روند کلاژنسازی بهتر انجام شده و نتیجه ماندگاری بیشتری داشته باشد.